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私は根っからの花粉症。
物心がついた時から、春先は鼻を鳴らしていたと思います。
しかも、最近はどんどんひどくなる一方。
人前で話してる最中に、鼻の中を「ツー」という感触が出始めると、
もう落ち着かないですね。いくらなんでも商談中に、ギャグ漫画のように
水っぱなを「ツー」と出すわけにはいかないし、
かといって、象の鳴き声のように鼻をかむわけにはいかないでしょう？。
だから、ハンカチで抑えるのが精一杯。
薬もあるけれど、これがまるでダメ。医学の進歩は日進月歩と言えども、
どんな薬を飲んでも「のどが渇く」「眠くなる」などなどの
副作用がひどくって、ホワイトデーからＧＷまでは死体状態。
何にも考えられないんです。
ところが、去シーズンから比較的落ち着いてきました。
いろんな人から花粉症の原因なるものを聞いて、自分なりに出した対策が、
なんと成功！いいでしょ〜う！
人それぞれだと思いますが、僕の場合は食事改善。
アレルギーを起こすヒスタミンってていうのは、一説によると、
肥満細胞が活性化すると活発にでるとのこと。
つまりからだが太ろうとしなければ良いってわけで、僕の場合は
油分の少ないものを取るようにしながら、
食べる量を少しずつ減らしたおかげで、症状が軽くなったみたいです。
だから、たまに飲みに行っちゃうとダメですね。
ここぞとばかりに食べだして、帰りの電車では鼻が真っ赤！。
まだまだ甘いなぁ...。
以上、今回は花粉症対策でした。あくまでも僕の場合なので、ご了承を。
＜追記：2002/2/25＞
改めて調べたら「肥満細胞」とは、
「ヒスタミンやセロトニン等の炎症を起こす物質を貯めている大きな細胞」で、俗に言う「肥満」とは関係ないそうです。
でも、おなか空いてる時は症状が弱い気がするんだけどなぁ〜。
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