ぴぃさんとの伝言板での会話は３回に過ぎませんが、赤ちゃんの為の心創り・体創りとはどのようなことなのだろう？と考えさせられたケ−スです。

体の働きは心の状態を色濃く反映することを教えてくれた症例ではないでしょうか。




[120] はじめまして 投稿者：ぴぃ 投稿日：2000/02/18(Fri)

はじめまして、ぴぃです。
結婚してもうじき丸２年です。今、すごく子供が欲しいです。基礎体温の動きや月経周期(２８〜３０日)はいいと思うのですが、その兆しはありません。
今回質問が２つあります。的外れな質問かもしれませんが許してください。

一つめは、私たち夫婦はスキーが大好きで毎週滑りに行っています。寒さや激しい動きは、妊娠しずらい原因になりますか？　気持ちばかりですが、腰にカイロをあてて、なるべく冷えないようにはしています。

二つめは、胎児や卵子に対する薬の影響です。先日、鼻がぐずぐずして辛かったのですが、もしかして妊娠しているのを知らずに薬を飲んで、悪い影響があったら嫌だと思い、半身浴・足裏マッサージ・充分な睡眠で治しました。
神経質すぎるでしょうか？

半身浴はこのHPを見て(去年の１１月)からしています。日中はまだ手足が冷えますが、夜はポカポカでぐっすり眠れます。以前、ヨガを習っていて、今も家で時々やっています。体を動かすと、温まるしすっきりして気持ちいいです。

子供のことと、スキーもしたい気持ちが交錯しています。妊娠が分かれば、すぐスキーはやめるのですが。
体にいいこと、赤ちゃんにいいことっていったい...？
もっと勉強させていただきます!!


[120へのレス] Re: はじめまして 投稿者：ことぶき 投稿日：2000/02/18(Fri)

ぴぃさんへ。
あくまでも私見に過ぎませんので、その点を了承して下さいね。

『私たち夫婦はスキーが大好きで毎週滑りに行っています。寒さや激しい動きは、妊娠しずらい原因になりますか？』

私は神経質になる必要はないと思います。何故なら、そのような状況にも結構対応する力を体は持っていると考えているからです。
バイクのツーリングなら、控える方が良いと思いますが。(妻との経験上)

『もしかして妊娠しているのを知らずに薬を飲んで、悪い影響があったら嫌だと思い半身浴・足裏マッサージ・充分な睡眠で治しました。神経質すぎるでしょうか？』

妊娠に対する姿勢は慎重であるべきであり、神経質という問題ではありません。
つまり、薬を服用しなければ治癒しないというケースを除けば、手間暇かけて、体を労わり治癒に導く姿勢はとても大事なことだと思います。

スキ−＝冷え、激しい動き＝妊娠に不可、という短絡的な観察ではなく、ぴぃさんの体への向き合い方は私は好きですね。
妊娠するためには、夫婦揃って楽しんでいるスキ−も止めて、妊娠し易いようにする毎日って、どうでしょうかねぇ・・・。

私自身はスキ−に行って冷えを感じたことがないから、そんな呑気なアドバイスをするって言われるかも知れませんが、

『半身浴はこのHPを見て(去年の１１月)からしています。日中はまだ手足が冷えますが、夜はポカポカでぐっすり眠れます。以前、ヨガを習っていて、今も家で時々やっています。体を動かすと温まるしすっきりして気持ちいいです。』

と言われていることからも、私は心配しませんね。
それよりも、夏のク−ラ−の方が体はもっとダメ−ジを受けているはずです。

『妊娠が分かれば、すぐスキ−はやめるのですが。』

その通りでしょう。今はしっかりと半身浴をして、体内の冷えを改善させることが何よりも大切だと思いますが。




[126] 半身浴について 投稿者：ぴぃ 投稿日：2000/02/21(Mon)

[120]のぴぃです。ことぶき先生、ご返答ありがとうございました。
ずっとモヤモヤしていたのがスッキリしました。神経質にならず、ゆったりした気持ちで体創りをしていこうと思います。

ところで、"半身浴"ですが、HPの中で「最後に水をかける」というのを時々目にするのですが、そのほうがより効果的なのでしょうか？それは、足にかけるといいのでしょうか？( 花粉症の人に効果があるというのを見たように思うのですが...)お手数ですが、教えてください。


[126へのレス] Re: 半身浴について 投稿者：ことぶき 投稿日：2000/02/21

ぴぃさんへ。

半身浴を終えた時、足首の少し上(三陰交辺り)から洗面器１杯の冷水をかけます。但し、妊娠５ヶ月までの妊婦さんで妊娠前には冷水を掛けていなかった人は大事をとって、５ヶ月以降からにします。

その理由ですが、体には様々な機能を有していると考えるからであり、保護と鍛錬です。でも、速やかに拭き取ってあげて下さいね。ぜんざいに甘さを増すため少量の塩は不可欠ですが、多過ぎると誰も食べないかも知れません。
是非試みて、ぴぃさんの体に尋ねて下さい。




[15] 初体験しています 投稿者：ぴぃ 投稿日：2000/03/18(Sat)

以前、質問コーナーに投稿させていただいた"ぴぃ"です。
その後、思う存分スキーをしていたのですが、今月上旬、何となく予感がして病院に行き「６週目くらいですね」と言われました!　 エコーの画面でピックピック動いているのが見えて、とても感動しました!!　まだまだ小さいですが、これからも体を冷やさないように、半身浴をしながら大事にしていきます!

幸い、胃もたれする程度で"つわり"はありません。ただ、３日以上お通じがないことがあって...マッサージをしてもあまり効果がなく困っています。
何かよいアドバイスを頂けたら...と思います。
(報告までと思いきや、また質問してしまってすみませんm(_ _)m)


Re: 初体験しています 投稿者：ことぶき - 2000/03/19(Sun)

ぴぃさんへ。
妊娠おめでとう。良かったですね。これからはしっかりとお腹の赤ちゃんを守ってあげて下さいね。ぴぃさんなら大丈夫。でもいつもこころ配りは忘れずに。
ところで、便秘に悩まされておられるとの事ですが、お腹の赤ちゃんを第一に念頭において対応を図る必要があります。そこでお薦めしたい方法。

１、半身浴を実践する。時間があれば１日に２回でも３回でも。
２、散歩：３０〜１時間。
３、左の沢田流【神門】へのツボに米粒の半分の大きさのお灸。
　　【神門】の部位：手首の尺骨側(小指側）の豆状骨の上際の陥凹
ツボは本屋さんで部位を確かめて下さい。

１，２，３は便秘の為というより、胎児の為の様ですが、便秘にも効果的です。
是非、試みて下さい。１の半身浴は実践済みですね。でも時間がある時は２回でも３回でも。

暫くは大好きなスキ−もお休みになりますが、再かい時は子供さんと３人で。
また、疑問があれば書き込み下さい。コンテンツの豊田さんの妊娠ライフも参照して下さいね。素晴らしい妊娠ライフを過されることを願っています。