[2034]寺子屋が心の支えです。　投稿者：ロビン 投稿日：2001/09/06

こんにちは、ここに書き込みするのはとても久しぶりです。
あみさんとゆいゆいさんの書き込みを読んで、思いきって私の報告をする事にしました。
いま、妊娠１０週目に入りました。

私も、あみさんやゆいゆいさんと同じく、稽留流産を経験しています。それも３回。一度経験したあとは、ニ度目も三度目も不安の方が大きくて、かといってどうしたらいいのかもわからずに過ごしてしまいました。

大きい病院で出来る限りの検査をして、決定的な原因はわからなかったので、自分なりに身体づくり（整体にかよったり半身浴をしたり）をして一年後に寺子屋に出会いました。そのときの『わたしのもとめていたものはこれだ！』という喜びは忘れられません。それから身体づくりが楽しくて楽しくて、、

それからちょうど一年、お腹に小さな命を授かる事ができました。もちろん今回も不安はたくさんあるんですが、今までやってきた体創りの成果である自分の体を信じ、授かった事が分かってからの身体への応援（半身浴や棒灸、もぐさカイロ、靴下の重ねばきなど）を心の支えにして、日々を過ごしています。

あみさん、お気持ちは痛い程わかるのですが、いま、寺子屋に出会えた事はラッキーだと思います。次に授かるまでの日々をどう過ごしたらいいか、良くわかると思うから。
私は、身体づくりを通して、精神的にも楽になりました。だから、今はゆっくりして少しずつ身体づくりをはじめられたら、、と思っています。

偉そうな事を書いてちょっと恥ずかしいです。だってわたし、今でも不安になってしまう事があるし、仕事をお休みしてしまってるし、家事全部夫に頼って生活してるし、、全然にこにこゆったり寺子屋的妊娠ライフをおくっていないんですもん。

でも、こんどこそ小さな命を守ってみせるぞ〜、と握りこぶしぷるぷる、張り切っています。

[2052]ありがとうございました。　ロビン - 2001/09/09

みなさん、ありがとうございます！！

ゆいゆいさん、秘かに（同じくらいだ〜）と思っていました。ほんと、お互い日々を大切に過ごしていきたいですね。

ひなぴよちゃん、えみっちょさん、yumiさん、ちかりんさん、あらためてありがとう。これからも身体にいい事、みなさんと一緒に続けていきたいと思っています。よろしくうう。

しげちおちゃん、久しぶりっ。ヨガ、楽しんでる？私はいまお休み中なので、たくさん楽しい事イメージしてみるね。

ことぶきせんせい、灸太郎さん、ありがとうございます。一番不安な時期に先生にいろいろ助言を頂けて本当に心強かったです。いつも流産してしまった６、７週を乗り越えられたのは、先生のお言葉通り、半身浴や棒灸をこまめにして徹底的に冷えから守ったからだと思います。
これからも身体づくりを楽しんで、身も心もあたたかいおかあさんになるぞ。

[3961]出産報告＊＊ありがとうございました＊＊　投稿者：ロビン 投稿日：2002/05/31

御無沙汰しています、ロビンです。はじめましてのかた、どうぞよろしくお願いします。

さて、遅くなりましたが４月１１日に無事男の子を出産しました。3510グラムの元気な男の子です。名前は純平と申します（ぺこり）

3回の流産を経験して、一時はもう諦めていた赤ちゃん、、寺子屋に会って心も体も元気になる事ができ、授かる事ができました。同じような経験をされている方のお役にたつ事ができれば、、と思い、色々試した事を書いてみようと思います。

＊妊娠前＊
〜毎日した事〜
半身浴、５本指靴下の重ねばき、三陰交の温灸。
もぐさカイロ装着（パンツのなかに直に入れていました）。五分丈パンツを履く（私は内ももが一番冷えるので）。三年番茶を飲む（職場にも水筒でもっていき、夏でも温かいのを飲んでいました。黒豆や、紅花、よもぎなど気分によってブレンドして）。玄米を食べる（これはただ好きなだけかも？）散歩（てくてくエンジェルを愛用）。八りょう穴のお灸（夫にやってもらっていました）

〜たまにした事〜
ヨガ（週一回通って、できる時は家でも）。鍼灸院に通う。漢方薬を飲む（産婦人科でだしてもらっていました）。
また、その時の体調にあわせて、塩でお腹を温めたり、たわしマッサージをしたり、棒灸を使ったりと色々楽しみました。

＊妊娠中＊
つわりがおさまってから、半身浴、ストレッチ、散歩（１時間ほど）を毎日しました。

やりすぎじゃない？と思われそうですが、やっていると体調がいいので自然と毎日してました。それに私は「体にいい事をしている！」という満足感、安心感がとても心に良かったです。だんだん赤ちゃんを授かる事が目的じゃなくてただの趣味になっていって、、。
あと、病院でも一通り検査をしました。これ、といって明確な原因はわからなかったのですが、自己抗体の値がちょっと高めだったので、妊娠中はバファリンを飲んでいました。これについては迷ったのですが、できる事は何でもしようと思ったので。

出産は、助産院を希望していたのですが、薬を飲んでいるし、流産経験もあることから大学病院でしました。でも、助産院でも最後まで相談にのってくれて病院にも色々連絡をとってくれたので精神的なケアはバッチリしてもらえました。陣痛中も産む最中も好きな音楽をかけていたし、自分にとって楽な姿勢を色々ためさせてもらえたし、アロママッサージをしてもらったり、足浴をしをしたり、、、とても幸せな感じでした。「しあわせ、、」と涙ぐんでしまったくらい。ただ、大学病院なので結局は色々な薬を使われてしまったりしたのが残念でしたが、私の場合、破水からはじまリ４０時間かかったのでしょうがなかったのかな、、。

寺子屋に出会ったおかげで妊娠前も妊娠中もそして出産も、自分らしく過ごせた事が一番よかったとおもいます。受け身ではなく、自分のからだと向き合っていけた感じがします。
これからももちろん体づくりは続けていきたいな、と思っています。
ながくなってすみません。読んで下さった方、ありがとうございます。