生まれて生きて死ぬ・・・
ただ、それだけのことだけど

せっかく生まれてきたんだから
自分の納得のいく
生き方をして死ねたらいいなー

馬鹿な自分を笑えたら
人生、楽しくなれるかもしれないね

自分を笑って
好きでいたいね

自分に優しくなると
　　　人にも優しくなれる

完璧な人なんて魅力ない

　　間違えるからすてき
　　　　悩むからすてき
　　　　　　弱いからすてき

無理しちゃダメだよ

今、自分に何ができる？

その「こだわり」にどんな意味がある？
どれだけの価値がある？

どうにもならないことを
どうにかしようとしても
苦しいだけ

気にしない

　　　　　気にしない　(~o~)

あなたの笑顔って
とっても価値があると思うよ

目をつぶって
ゆっくり深呼吸

少し、心が落ち着く

自分を責めすぎていませんか？
優しい気持ちで自分をみたら

ほら、
結構、頑張っていると思わない？

陽だまりのように
温かい人

きっと
涙をいっぱい流したことのある人

止まない雨はないもんね

元気だしていこう

いつもいつも
穏やかな優しい気持ちで
いられたらいいね
いつもいつも
笑顔で
いられたらいいね
いつもいつも
心にゆとりを持って
いられたらいいね

そう思っていても
泣きたい時もある
怖い顔になっちゃう時もある
自分のことで
いっぱいいっぱいに
なってしまう時もある
仕方ないね
人間だから・・・

大切なのは前を向いて歩くこと。

どんなに願ったって
過去へは戻れないんだもの。

昔の幸せは昔の幸せでいいからさ、

「今日の良かった。」は何？

無理しなくても
だいじょうぶだよ

今は今のままでいいよ
自然にときは流れるから
だいじょうぶだよ

人と比べて生きるより
過去の自分と比べる生き方のほうがステキ！